绪 论 一、运动解剖学的定义和内容 运动解剖学是人体解剖学的-一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动 对人体形态结构产生的影响和发展规律，探索人体机核运动与体育动作的关系，隶属运 动人体科学范鳞的一门基础学科。 运动解剖学的研究内容很广泛，当前主要有： (一)体育运动对人体器官组织形态结构影响的研究。以往较多地集中于对骨、关节 和肌肉的研究，近年来，加强了在心血管、内脏、内分泌、神经及感官等方面的研究，并有 微观研究水平不断增高的趋势。 (二)优秀运动员身体形态特征及儿童少年运动员选材形态学基础的研究。诸如身 高，体重、各种围度、长度及其比率，以及骨龄、皮纹等形态指标的研究，这对了解运动员 的体型特点和选材具有重要意义。 (三)骨骼肌形态结构和功能的研究。这仍是运动解制学研究的重点课题之一。包括 对肌肉生理横断面的研究、肌纤结类型的研究、关节活动中肌肉工作特点的研究、不同身 体练习中肌群作用的研究等。这些研究对健身、训练、康复都有一定的指导意义。 (四)入体结构机械运动规律的研究。不仅膏要深人研究运动器官的机械运动规律， 其他器官如心血管壁的弹性结构、胃肠编动、体位变化与内脏状态、血流的动力学变化 等，也是运动解剖学需要探讨的内容。 (五)运动损伤形态学基础的研究。例如膝关节半月板的形态结构、关节软骨和末端 病的形态结构变化、椎间盘的结构及其与运动损伤的关系等，这类研究可为了解、啊明运 动损伤机制和临床表现提供理论依据。 二、学习运动解剖学的主要任务 运动解剂学是体育院校（系）开设的一门必修课程。学习本课的主要任务是： (一)培养辩证唯物主义世界观。学生通过学习运动解剖学，不仅应对人体形态结构 有一个基本的、系统的认识，面且必须了解体育运动对人体形态结构功能的影响，还应当 懂得人体形态与功能、局部与整体、有机体与外部环境之间的联系，学会用辩证的、唯物 的观点去认识运动中的人体，认识各种客观事物
(二)为运动实战提供理论依据。运动解剖学不仅是一门基础理论学科，而且也是一 ?】实用性较强的应用学科。通过对本课程的学习，应使体育专业的学生加深对体育技术 动作、常用身体练习方法的理解，既帮助学生掌握鍵身知识、提高技术水平、预防运动伤 病，又为他们今后从事体育教学，训练及健身指导等工作进行知识储备和能力培养。 (三》为学习后继课程莫定基础。体育学科群中的许多课程都与人体形态结构知识有 者内在联系，运动生理学、运动生物力学、运动医学、人体测量学等更与解剖学密不可 分。学习运动解副学，是学习体育专业运动人体科学的先导，也是为学好其他课程奠定基 础。 三、学习运动解剖学的基本观点和方法 (一)基本观点 学习、研究运动解剖学，应当用以下几个基本观点去观察认识人体的形态结构及其 与体育运动的关系。 1.形态结构与功能统一的观点。人体的形态结构和功能之间是对立统一的关系，相 互依存，相互制约，结构决定功能，功能影响结构。按照这个规点认识人体，就应根据形态 结构特点去分析其功能，或以功能改变去促进形态结构的变化。只有密切联系器宫组织 的功能，才能加深对其形态结构的理解。 2.有机体局部与整体统一的观点。组成人体的各个局部都是紧密联系、不可分割 的，并且是相互影响的。局部离不开整体，整体也离不开局部。体育锻炼绝不仅是肌肉活 动，而必须有身体许多器官系统的协调、配合。体内任何一个器官、系统结构或功能的变 化，将对整个机体产生或大或小的影响。体育运动既可强体魄，又可健身心、调精神，这也 是局部与整体密不可分、对立统一关系的必然反映。 3.有机体变化发展及与外界环境相统一的观点。生物界是不断变化发展的。人体 的形态结构是在漫长的进化过程中，在外界环境影响下逐渐发展形成的。作为社会性 的人，虽具有区别于其他生物的固有特征，如语言、思维、劳动等；但作为自然界的 人，其形态结构仍保留着脊椎动物的基本特征，这在个体的生长发育过程中已清楚地 表现出来。应当看到，人体形态结构的变化发腰永远不会停止。年龄、性别、种族 以及不同的生活环境、社会条件，当然还有个人的劳动、运动习惯等，都是人们的形 态结构存在个体差异的原因。在个体成长和种族延续过程中，人体形态结构和功能发 生的各种变异，都同外界环境有着密切的联系。某些新的形态结构特征的出现，往往 是外界环境变化或外界因素影响的结果，也就是人体内在结构与外部环境相适应、相 统一的结果。掌握有机体变化发展及与外界环境相统一的观点，不仅使我们能够科学 地理解人体形态结构的过去和现在，还可以预见未来。只有遵循人体变化发展的客观 规律，运用科学的手段，进行合理的体育镜炼，才能达到促进人体形态结构发生良好 3
变化、体质健康得到不断增强的目的。 (二)基本方法 学习运动解剖学的方法很多。因其目的，要求、物质技术条件等不同而有别。但无论 从学y还是研究的角度看，有.些基本的或常用的方法是应当了解的。 研究运动解剖学可用下述方法； 尸体解剖法。在尸体上利用器械进行切割解剖，观察人体的大体形态结构，这种方法 虽较占老，但对直接，宏观地认识人体仍很必要。 组织切片法。通过制作组织切片（包括超薄切片）并在光镜或电镜下进行观察，以了 解人体各器言组织的微细乃至超徽结构。 组织化学法。将化学分析法引用到形态研究中，对人体组织、细胞的形态结构及成分 进行定性或定量研究的方法。 活体研究法。包括对活的有机体的形态学特征一如身高、坐高、体重、体型、各部长 度、圆度等进行测量：对关节运动幅度进行测定；对肌肉工作状态进行观察等：还包括借 助仪器没备对活体进行动态的观察研究。 动作分析法。对人体各种体育动作（或动作图片、图像）进行解剖学分析，着重研究动 作过程中关节的运动和肌肉的工作，探讨人体运动器官与体育动作之间的内在关系。 各种仪器研究法。应用X光机、肌电图仪、电脑X线断层图(CT)、核磁共报断层图、 超声骨密度仪等仪器，对人体的整体或局部进行观察研究。 随着科学技术的发展，特别是计算机等高新技术的推广和普及，运动解剖学的研究 方法将会不断更新，研究水平将会日益提高 上述研究方法一般也适用于学习过程。 学生学习运动解剖学，一定要十分重视学习方法的选择与运用。为此，一方面要从学 科特点、教学条件和个人实际出发，改进和调整自己的学习方法。另一方面，应当掌握那 些较为常用的、行之有效的学习方法，譬如： “听”，即认真听教师讲课。既要注意教师对理论的闲述，对知识的讲解，对概念的诠 释，还要注意教师的启发、引导。不但应当对具体讲授内容听明白，更要将学习的重点、学 习的要求，学习的方法听清楚。 “晋”，即仔细观察实物（标本、模型、切片、活体》和图谐，以及录像、电影、光盘、X光 片及其他图片、图表等直观性教具、资料，要注意学会魂察，培养和提高观察能力。学习运 动解剖学，从建立形象印象人手是必要的，也是最佳的途径。 “摸”，即用手触摸自己或他人的身体，以感知体表各种骨、关节、肌肉结构、状态和脉 管的搏动等。通过手感与观察的配合，可以有效地如深对人体形态结构及其功能的认 识。 “想”，即对各种名词凝念、理论知识的思考。学习运动解剖学，不仅需要识记，更需要 3
理解。只有拗于思考、善十动脑的人，只有对看似“死”的知识采用活思维的人，才能真正 学好这门课程。即便是记忆，也成该建立在思考、理解的基础之上。死记硬背是应当摈弃 的低效方法。 “联”，即联系，主要是指理论与实际相联系，身体各部分相联系，人体形态结构与外 界影响因素相联系，以及学科内部各知识点之间相联系。处于运动中的人体，其形态结构 和功能是复杂的、变化的、相关的，因此，绝不可用孤立、静止的眼光去看待人体某一形态 结构，去理解各种名词概念，去学习解剖知识。强调联系，就是强调要学习和运用分析、综 合，比较、归纳这样的思维方法。 “用”，即对运动解剖学理论知识的实际应用。将知识应用于体育实践、生活实际，不 仅能验证所学的理论知识，还能增强学习的目的性、实效性。学会应用理论知识，既是学 习的目的，又是学习的过程：因此，应把“学以致用”当做学习的原则，把“是否会用”作为 检验学习水平的重要尺度。 四、运动解部学发展简史 运动解剖学是在正常人体解剖学基础上发展起来的。其发展与生产劳动、战士操练 和体育运动密切相关。15世纪时，达·芬奇(Leonardo da Vinci1452~1519年)在对人体 进行解部研究的过程中，提出了人体结构及活动服从力学定律的概念，不仅发展了人体 解剖学，还创立了人体运动学。意大利学者帕列里(A1ion9 o Borelli1608~1679年)在《论 动物的运动》一书中，研究了人体总重心的位置，分析了人体运动的某些动作（如蹬地，蜀 水，引体等)。他们把数学、力学知识运用于解剖学，可以说是运动解剖学的萌芽。 19世纪末，俄国学者列斯伽弗特(1.①.ecmr1837-1909年)在其著作《人体运 动理论》《肌肉系统解剖学》《理论解剖学基础》等书中，详细叙述了有关人体比例、人体姿 势、人体运动的资料。并著有《解剖学与体育的关系及学校中体育的基本任务》等专著。他 为运动解剖学的正式建立作出了巨大的贡献。 20世纪40年代以来，随着体育运动的蓬勃发展，运动生理学、运动医学、运动生物力 学等学科相继建立，运动解剖学也形成为体育科学中的一门新兴学科。由于采用了先进 的技术手段及仪器设备，对人体运动的力学参数、身体姿势和环节运动的解剂学特征等 进行了深人研究，并取得了重大进展。苏联解剖学家依万尼茨基(M.中.HBau H1895~1969年)是这个时期的杰出代表。他所撰写的《人体解剖学》(1956年)可谓是 运动解剖学的经典著作。他将运动形态学分为运动解剖学、运动人体测量学、运动局部解 剂学和动作分析四个部分。70年代，苏联学者将运动解削学与人类学结合起来，发展了运 动形态学，并将其应用于运动员选材方面。 新中国运动解剂学的发展历史并不长。50年代.各体育院校（系）将人体解剖学列人 必修基础课。60年代初，著名解剖学家张望首先在我国提出了运动解剖学的概念：“解剖
学亦可用于体育运动，用以分析各种运动所需要的肌闲和关节，可以叫做运动解剖学。” 1961年，我国编写出版了第一本体育院校（系）统编教材一《人体解剖学》。1978年 编印了《运动解剂学》通用教材。80年代以来，在教材建设方面出现了统编与自编共存的 局面。各体育院校（系）普遍建立了专」的实验室和配套的教学设施，并积极开展科研工 作.除了基础理论研究外，还结合运动员选材、运动伤病防治等开展了深人的研究，取得 了很多的成果。近牛来，广大运动解剖学工作者在教学、科研方面努力工作，不断开拓前 进，为推动运动解剖学这门新兴学科的发展作出了许多贡献。 五，解剖学定位术语 学习运动解剖学，首先应当了解为统一对人体形态结构和人体运动的描述面确定的 解剖学定位术语。 (一)人体解剖学姿势 人体标准解剖学姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并扰，脚尖向前 (二)常用方位术语 以人体解剖学姿势为基准，定出下列-些解剖学方位术语。 上：靠近头之部为上。 下：靠近足之部为下 前：靠近腹之面为前 后：靠近背之面为后 浅：靠近体表或器官表面之部为浅 深：远离体表或器宫表面之部为深 内则：靠近身体正中面为内侧 外侧：远离身体正中面为外侧 近端：指四肢的近躯干端 远端：指四肢的远躯干端 桡侧：指前臂的外侧 尺侧：指舵臂的内侧 胖侧：指小银的外侧 胫侧：指小腿的内侧 (三)人体基本面 技照人体解剖学方法，可将入体作三个互相垂直的切面，即基本面（图0一1） 矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直之切面，其中通过正中线的切面称为正中面 额状面：沿身体左右径所作的与地面垂直之切面，亦称冠状面。 水平面：横断身体，与地面半行之切面，亦称横切面