引言不一样的体育课 一流的表现 零点体育课不再是内珀维尔203学区独享的体育教学方式，它得到了全美国 的关注，而且逐渐成为一种体育课的新模式。我猜任何读到这里的成年人可能都 觉得，这根本不是体育课。不会被躲避球@打到，不会因没有淋浴而不及格，不 会整日担心成为最后一名。 内珀维尔203学区体育教学的精髓在于，它传授的是健身之道而不是运动 项目。其基本原理是，如果可以通过体育课指导孩子们如何监测和保持自身的健 康和强健体能，那么体育课将令他们受益终身，而且他们还很有可能更幸福长寿。 体育课真正传授的是一种生活方式。学生们在了解他们身体如何运作的同时，也 在培养健康的习惯、健康的技能和兴趣爱好。学生们在从事各种各样的运动时， 会不由自主地发现自己感兴趣的运动。内珀维尔的体育教师们正在通过这种方法 为学生们创造新的前景，他们让孩子们迷恋上运动而不是整日坐在电视机前。这 点至关重要，特别是统计数据表明，经常锻炼的学生可能会具备成年人一样的自 控力。 不过最初吸引我注意的是，这种以健身为基础的方式对学生学习方面产生了 巨大的影响。如今，新体育教育(New PE)课程已经走过了I7个年头，而它的 影响力表现在一些人们意想不到的地方，比如教室。 这并不是巧合。教育学家认为，每个学生都有成功的潜能。尽管203学区在 每一个学生身上投入的费用要明显低于伊利诺伊州其他顶级公立学校的费用，但 是在学术方面，203学区始终位于伊利诺伊州十佳学校排行榜上。内珀维尔203 学区有14所小学、5所初中和两所高中。为了做个比较，让我们来看看内珀维 尔中央高中，也就是零点体育项目开始的地方。2005年这所中学每个学生的管理 ①一种起源于英国并在美国盛行的球类运动，比赛的目的是掷球攻击对方内场球员。 005
SPA认运动改造大脑 费用为8939美元，相比之下，埃文斯顿的新特里尔高中(Evanston's New Trier High School)则为15403美元。新特里尔高中学生的ACTo(American College T℃st)平均分为26.8，比内珀维尔高中高出2分，但是在法定的全州综合考试 中，其考分低于内珀维尔中央高中。不仅是申请大学的学生，每个毕业班的学 生都必须参加全州综合考试。2005年，内珀维尔毕业班的ACT综合考分为24.8 分，超过了全州20.1分的平均成绩。 这些考试的影响力几乎都不能与TMSS项目相提并论。TMSS是为了比较 世界各国学生在两个重点学科领域的知识水平而设计的一种测试。《纽约时报》 专栏作家、《世界是平的》(The World Is Flat)一书作者托马斯·弗里德曼(Tho mas Friedman)在叹，息来自新加坡等国的学生正在“吃我们的午餐”时，就引用 了这个测试。弗里德曼指出，美国和亚洲国家的教育差距正在扩大。在一些亚洲 国家，将近50%的学生TMSS分数达到顶级水平，而美国却只有7%的学生达 到这个水平。 从1995年开始，TMSS测试每四年举办一次。1999年，有38个国家的23 万名学生参加了TMSS考试，其中美国学生有5.9万名。新特里尔高中和来自 美国芝加哥北岸富裕地区的18所学校组成一个临时团体参加了TMMS考试（所 以无从得知单个学校的表现)，而内珀维尔203学区则独立注册了TMMS考试， 目的是让学生们的成绩达到一个国际水准。这个学区约97%的8年级生都参加 了这次考试，而不仅仅是最好和最聪明的学生。那么，较量的结果如何呢？在 TMSS的科学测试部分，内珀维尔的学生第一个完成考试，领先于新加坡的学生， 而北岸临时团体则排名第三。内珀维尔203学区获得了世界第一。内珀维尔数学 部分的考试成绩排名第六，仅次于新加坡、韩国、中国台湾、中国香港和日本。 ①ACT考试与SAT(Scholastic Aptitude Test)考试均被称为“美国高考”，它们既是美国大 学的人学条件之一，又是大学发放奖学金的主要依据之一，还是衡量学生综合能力的标 准。一译者注 006
引言不一样的体育课 整体来看，美国学生在科学测试部分的成绩排名第18位，在数学测试部分 则排名第19位。不过来自泽西城学区和迈阿密学区的学生在科学和数学考试中 却分别“垫底”。 TMSS项目副主任艾娜·穆利斯(na Mullis)说：“美国各学区之间的测试 结果存在巨大差异。好在我们有几个像内珀维尔这样的学区一它告诉我们，这 是可以做到的事。” 我不会说正是因为参加了一个不同寻常的体育教学项目，内珀维尔的学生们 才变得如此聪明，毕竞还有许多因素可以影响学习成绩。显然，内珀维尔203学 区在生源构成上占据优势：83%是白种人，而且低收入人群只占到2.6%。与之 相比，整个伊利诺伊州的低收入人群占到40%，内珀维尔两所高中引以自豪的便 是其97%的毕业率。另外，落户这座城市的雇主都是一些像美国阿贡国家实验 室(Argonne入费米实验室(Fermilab)以及朗讯科技（Lucent Technologies)之 类的科技型公司，这说明许多内珀维尔学生的父母都受过高等教育。无论从环境 还是遗传来看，内珀维尔的学生都拥有很大的优势。 另一方面，当我们研究内珀维尔时，有两个因素的确很突出：它不同寻常 的体育教学形式和它的考试成绩。这种相关性简直太吸引人了，而且我抑制不住 要参观一下内珀维尔，想亲眼看看那里发生的事。尽管我早已了解TMSS测试 以及它是如何暴露美国公共教育缺陷的，然而内珀维尔的学生们在测试中成绩优 异，这是为什么呢？似乎内珀维尔并不是美国唯一拥有高智商、高学历家长的富 区。即使像宾夕法尼亚州泰特斯维尔市(Titusville)这类贫困地区也已经实行内 珀维尔式体育教学，其学生的考试成绩也有明显提高（稍后我会提到）。我确信， 同样也是内珀维尔吸引我的地方在于，影响学生学业成绩至关重要的因素是学校 对健康体能的重视。 007
SPAK运动改造大脑 尽全力比跑得快更重要 事情往往都是这样，内珀维尔的重大变革也是从一半理想化、一半自我保守 中开始的。菲尔·劳勒是一位颇有远见的初中体育教师。1990年，他偶然从报纸 上看到一篇讲述美国孩子体质正在下降的文章后，便开始实施这项计划。 劳勒回忆道：“报上说，孩子们体质差的原因是他们不爱运动。”这位高个男 子S0多岁，戴着无框眼镜，身着卡其服，脚穿胶底运动鞋。他接着说：“如今每 个人都知道我们这里肥胖成风，但如果你找一张17年前的报纸看看，很少有这 类关于肥胖的文章。我们曾说，这个国家每天都在产生肥胖儿童。难道我们不应 该对他们的健康负责吗？我想，如果国家是一个公司的话，那么它恐怕正在走向 破产的边缘。” 劳勒早已意识到他的专业没有得到重视，因为许多学校开始教学设置中取消 体育课，现在也是如此。劳勒曾是大学棒球队的投手，由于没能够进人美国职业 棒球联盟，这位直率的推销员和天生的领导者为了更亲近运动而做了一名学区的 体育教师。除了执教203学区麦迪逊中学(Madison Junior High)的体育课之外， 劳勒还是内珀维尔中心高中棒球队的教练，同时又担任203学区的体育教学协调 员。然而，尽管拥有这些值得尊敬的职位，劳勒每次提及自己赖以谋生的职业时， 却还是觉得很尴尬。自从那篇文章刊出后，他看到了机会，一次使他的工作得到 重视的机会。 劳勒和麦迪逊中学的同事们仔细观察体育课的情况，他们看到多数学生不 爱运动。这在团队运动中是很自然的：打棒球时，等待轮流击球；打橄榄球时， 等待中锋的快速传球；踢足球时，等待球传到脚下。绝大部分球员在大多数时候 只是站在场内。因此劳勒决定把体育课的重点转移到强健心血管功能上。他创建 了一套全新特色的体育课程：让孩子们在每周一次的体育课上跑完1600米。他 008
引言不一样的体育课 的决定遭到学生的抱怨、家长的投诉以及医生的关注。 劳勒并未因此而气馁，不过他也很快意识到这个标准让跑得最慢的人望而生 畏。为了让不擅长运动的人有机会获得好成绩，体育组购买了两台健身自行车， 允许学生通过骑自行车来获取额外的学分。学生们可以利用自己的业余时间参与， 只要骑车8000米就可以提升他们的学分等级。“这样的话，任何一个想要获得 A的学生，只要为此努力，他就能够得到A,”劳勒解释道，“在这个过程中，学 生们在某些方面可以达到个人最佳成绩。任何时候，只要你达到个人最好成绩， 无论是哪方面，你就可以提升一个学分等级。”这莫定了这个教学方式的基本原则。 劳勒把这种教学方式称为“新体育教育”(NwPE:给学生打分的依据是其努 力的程度，而不是技能。在体育课上，你不必像一个天才运动员那样出色。 不过一个老师怎样同时判定40个学生的个人努力程度呢？劳勒在他每年春 季组织的体育教育会议上找到了答案。他努力把这个会议变成新思想和新技术的 交流盛会。为了鼓励更多的人参会，他说服几家零售商捐赠了一些奖品。每年会 议开始的时候，劳勒就会推出一辆原本放毛巾的推车，里面摆满球、球拍以及其 他的运动物品。有一年募集而来的奖品中竟有一个当时值好几百美元的新型心率 监测仪。劳勒实在忍不住诱惑，为了他的创新项目而悄梢留下了这个监测仪。“我 一看到那东西，”他很坦率地承认，“就觉得它是麦迪逊初中的奖品。” 在每周一次的长跑训练的时候，他让一个六年级女孩试用了这个仪器。女孩身 材瘦小且一点也不强健，但当劳勒下载她的运动数据后， 简直无法相信自己的眼睛一“她的平均心率竟有187 蔓或 次！”。作为一个11岁的孩子，她的最大心率可能会达到 。新体育教育(Now PE) 209次左右，而这意味着她几乎一直处在全力冲刺的状态。 给学生打分是依据其努力 劳勒接着说道“当她越过终点线时，心率达到207次，滴、， 的程度，而不是技能。在 体商课上，学生不必像一 滴、滴！我当时说，你一定是在开玩笑吧！如果是从前， 个有天才运动员那样出色。 009