肩关节及运动的主要肌体育系理论教研室魏兴平
肩关节及运动的主要肌 体育系理论教研室 魏兴平
肩关节的结构及运动一锁骨吃喙锁韧带豫突肩峰肩脚上横韧带肩韧带肩脾骨脑二头肌长头肽骨关节囊肩关节（前面观）
肩关节的结构及运动
肩关节的结构及运动肩关节的结构组成：关节孟+肱骨头特点：肱骨头大，关节孟浅小关节囊薄而松弛关节囊下面缺少肌和韧带的保护
肩关节的结构及运动 ⚫ 肩关节的结构 ⚫ 组成：关节盂+肱骨头 ⚫ 特点： ⚫ 肱骨头大，关节盂浅小 ⚫ 关节囊薄而松弛 ⚫ 关节囊下面缺少肌和韧带的保护
肩关节的运动旋内前屈旋外后伸内收外展旋内旋外环转
肩关节的运动 ⚫ 前屈 ⚫ 后伸 ⚫ 内收 ⚫ 外展 ⚫ 旋内 ⚫ 旋外 ⚫ 环转
运动肩关节的肌群按位置分为：1.背肌：背阔肌2.胸肌：胸大肌3.肩肌：三角肌、肩脚下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌4.臂肌：喙肱肌、肱二头肌
运动肩关节的肌群 ⚫ 按位置分为： ⚫ 1.背肌：背阔肌 ⚫ 2.胸肌：胸大肌 ⚫ 3.肩肌：三角肌、肩胛下肌、冈上肌、冈 下肌、小圆肌、大圆肌 ⚫ 4.臂肌：喙肱肌、肱二头肌