病理 神 预防 引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素，因此，应该从这五方面来进行预防。 、正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做 病因 衰 些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远， 想入非非， 杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。 弱 培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事， 只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。 预 防与治疗 三.提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以 待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关 系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。 四.善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活 压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛， 劳逸结合，这样做还能提高工作效率。 病例 五、求助于医务人员：如果自我调节不好，出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时，应立 即求医，进行心理咨询、心理治疗或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医
病 理 病 因 预 防 与 治 疗 病 例 神 经 衰 弱 预防 引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素， 因此，应该从这五方面来进行预防。 一、正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做 一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非， 杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。 二．培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事， 只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。 三．提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以 待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关 系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。 四．善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活 压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛， 劳逸结合，这样做还能提高工作效率。 五、求助于医务人员：如果自我调节不好，出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时，应立 即求医，进行心理咨询、心理治疗或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医
病理 强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表 强通症 现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚 至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这 病因 些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使 其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧 预防与治疗 的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。 自从患上强迫 症，我每天都在 纠结世界上为什 病例 么没有北瓜，还 有西京
病 理 病 因 预 防 与 治 疗 病 例 强 迫 症 强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表 现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚 至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这 些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使 其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧 的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现
病理 发病原因 病因 强通症 强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。 许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习 工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一 部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而 在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫 性的症状表达出来。 预防与治疗 另外，近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向，在神经内分泌方面也存在功能紊乱， 造成诸如5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，无法正常发挥其生理功能 会不会有人像我一样 出门之前 手机必须充型 满电才安心。 病例 强三症 为强迫症点个赞
病 理 病 因 预 防 与 治 疗 病 例 强 迫 症 发病原因 强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。 许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习 工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一 部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而 在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫 性的症状表达出来。 另外，近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向，在神经-内分泌方面也存在功能紊乱， 造成诸如5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，无法正常发挥其生理功能