福福大 三.投篮 篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的 目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止 对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多 少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以 投篮为中心.因此，掌握正确的投篮技术动作， 不断提高投篮命中率具有非常重要的意义。 2024/12/19 物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering
物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering 2024/12/19 17 三．投篮 ❖ 篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的 目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止 对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多 少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以 投篮为中心.因此，掌握正确的投篮技术动作， 不断提高投篮命中率具有非常重要的意义
海漫 主要的投篮方式 冬可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种。 1.原地：双手胸前投篮（女），原地双手头上投篮，原地单 手肩上投篮（男）： 冬2.行进间：单手肩上投篮，单、双手低手投篮，反手投 篮，勾手投篮； 冬3跳起：单手肩上投篮，跳起双手头上投篮，扣篮等。 2024/12/19 物理与信息1程学院 College of Physics and Information Engineering
物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering 2024/12/19 18 主要的投篮方式 ❖可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种。 ❖1.原地:双手胸前投篮(女) ,原地双手头上投篮,原地单 手肩上投篮(男)； ❖2.行进间:单手肩上投篮,单、双手低手投篮,反手投 篮,勾手投篮； ❖3.跳起:单手肩上投篮,跳起双手头上投篮,扣篮等
福福大 单手设蓝手法图 物理与信息工程学院 College of physics and Information Engineering
物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering 单手投篮手法图示
海六漫 拟手设篮手法图圈示 物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering
物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering 双手投篮手法图示
福福大 行进间低手设篮图示 物理与信息工程学院 Colleae of physics and Information Engineering
物理与信息工程学院 College of Physics and Information Engineering 行进间低手投篮图示