30秒钟三米移动，从手触线开始，以后每触线为一次。 2.评分： 得分109876543 次数男生3330272421181512 四、课程思政素材 五、参考教材和阅读书目 1.《图解排球技术和战术基础训练200项》，米山一朋（日）主编，周竹君译，人民邮 电出版社，2016年8月，第1版 2.《排球教学与训练》，牛佩林编著，北京体有大学出版社，2004年，第1版 3.《排球规则》，张永新编著，人民体有出版社，2008年，第1版 4.《排球运动》，全国体育学院排球教材编写组，人民体有出版社，1999年，第3版 5.《排球教学训练指导》，马奇伟编著，人民体有出版社，2005年，第3版 6.《大学体育与健康》，孔庆涛等，北京体有大学出版社，2018年8月，第1版 六、本课程与其课程的联系与分工 该课程与其他相关课程的前修、后续关系以及在知识点上有交叉的课程之间的分工。 七、思政教学素材（见附录） 主撰人：刘森 审核人：叶鸣、孔庆涛 教学院长：戚明 日期：2018年12月
35 30 秒钟三米移动，从手触线开始，以后每触线为一次。 2. 评分： 得 分 10 9 8 7 6 5 4 3 次数 男生 33 30 27 24 21 18 15 12 四、课程思政素材 五、参考教材和阅读书目 1. 《图解排球技术和战术基础训练 200 项》，米山一朋（日）主编，周竹君译，人民邮 电出版社，2016 年 8 月，第 1 版 2. 《排球教学与训练》，牛佩林编著，北京体育大学出版社，2004 年，第 1 版 3. 《排球规则》，张永新编著，人民体育出版社，2008 年， 第 1 版 4. 《排球运动》，全国体育学院排球教材编写组，人民体育出版社，1999 年，第 3 版 5. 《排球教学训练指导》，马奇伟编著，人民体育出版社，2005 年，第 3 版 6. 《大学体育与健康》，孔庆涛等，北京体育大学出版社，2018 年 8 月，第 1 版 六、本课程与其课程的联系与分工 该课程与其他相关课程的前修、后续关系以及在知识点上有交叉的课程之间的分工。 七、思政教学素材（见附录） 主撰人：刘森 审核人：叶 鸣、孔庆涛 教学院长：戚 明 日期：2018 年 12 月
《大学体育与健康》 一一女子排球教学大纲 课程名称（中文/英文）：女子排球(volleyball for girl) 课程编号：8909928,8909929,8909930,8909931 学分：1 学时：总学时32 学时分配：讲授学时：32 课程负责人：刘森 一、课程简介 1.课程概况（中、英文） 排球是深受人们喜爱的一项运动，排球入门容易，运动量大小皆可，练习方式灵活，适 合于不同性别和不同体质的人群。排球是高校体有课程选修项目之一，以体育课的组织形式， 结合排球的特点，使学生学习和掌握必要的体有理论知识和专项知识和技能，建立正确的体 有观念，增强现代体有意识以及树立终身体有的观仑，是促进身心和谐发展，将思想道德教 育，文化科学教育，生活教育和体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程，是实施素 质教有和培养全面发展的人才的重要途径。 本课程是为一、二年级本科生开设的人文综合课程，是一、二年级本科生的公共必修课 程。通过本课程学习，使学生较全面了解排球运动的基本理论知识，掌握排球的基本技术 技能和战术：掌挥排球运动规则和裁判法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体活 动的骨干：全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展：培养学生 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质：培养学生树立正确的体有道德观、终身 体有观。 一、Course introduction Volleyball is a popular sport.volleyball entry is easy.the amount of exise can be large and small,suitable for different gender and physical.Volleyball is a public sports elective course,combined with the characteristics of volleyball,to enable students to learn and master the necessary physical knowledge and special knowledge and skills,to establish a concept of sports,enhance the awareness of modern sports and the establishment of lifelong physical education concept,to promote the harmonious development of physical and mental,moral will education,culture and science education,in physical activity and organic combination,is an important way to implement and culivate talents with all-round development. This course is a comprehensive course for one or two year undergraduates.It is a public compulsory course for students of grade one or two.Through the course study,the students understand the basic theoretical knowledge of volleyball,master basic skills,skills and tactics of 6
36 《大学体育与健康》 ---女子排球教学大纲 课程名称（中文/英文）：女子排球（volleyball for girl） 课程编号：8909928，8909929，8909930，8909931 学 分：1 学 时：总学时 32 学时分配：讲授学时：32 课程负责人：刘森 一、课程简介 1. 课程概况（中、英文） 排球是深受人们喜爱的一项运动，排球入门容易，运动量大小皆可，练习方式灵活，适 合于不同性别和不同体质的人群。排球是高校体育课程选修项目之一，以体育课的组织形式， 结合排球的特点，使学生学习和掌握必要的体育理论知识和专项知识和技能，建立正确的体 育观念，增强现代体育意识以及树立终身体育的观念，是促进身心和谐发展，将思想道德教 育，文化科学教育，生活教育和体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程，是实施素 质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 本课程是为一、二年级本科生开设的人文综合课程，是一、二年级本科生的公共必修课 程。通过本课程学习，使学生较全面了解排球运动的基本理论知识，掌握排球的基本技术、 技能和战术；掌握排球运动规则和裁判法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体活 动的骨干；全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展；培养学生 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质；培养学生树立正确的体育道德观、终身 体育观。 一、Course introduction Volleyball is a popular sport, volleyball entry is easy, the amount of exercise can be large and small, suitable for different gender and physical. Volleyball is a public sports elective course,combined with the characteristics of volleyball, to enable students to learn and master the necessary physical knowledge and special knowledge and skills, to establish a correct concept of sports, enhance the awareness of modern sports and the establishment of lifelong physical education concept,to promote the harmonious development of physical and mental, moral will education, culture and science education, in physical activity and organic combination, is an important way to implement quality education and cultivate talents with all-round development. This course is a comprehensive course for one or two year undergraduates. It is a public compulsory course for students of grade one or two. Through the course study, the students understand the basic theoretical knowledge of volleyball, master basic skills, skills and tactics of
volleyball volleyball master the rules and referees law and can be used in practice.training students to become the backbone of the school community activities:improving the physica quality of the students,promotethe all-round development of the students to utivate students spirit of collectivism and solidarity,enterprising ideological quality:cultivating students'correct sports moral oncept and the con 2.课程目标 2.1学生全面系统地了解排球技术动作工程，比较熟练地掌握发球，垫球，传球，扣球 拦网等基本动作： 22学生了解排球的基本的攻防战术并能自如运用到教学比赛中： 2.3学生熟悉排球的基本规则并能自主举行初级的教学比赛；观看排球比赛，有比较高 的鉴赏能力 2.4学生在课程学习过程中不断接触团队配合，领悟集体协作的重要性，并在共同练习 和比赛的情景中培养善于合作，培养友情，坚韧等良好的品质， 教学内容 1.理论部分 (1)排球运动的简明发展史 (2)排球技战术分析 (3)排球竞赛规则与裁判法 2.实践部分 (1)基本技术 ·准备姿势与移动 ·发球：正面下手发球、侧面下手发球，正面上手发球 ·垫球：正面双手垫球、体侧双手垫球、背垫球，单手垫球，挡球 ·传球：正面双手传球，挑传球，背传球 ·扣球：正面扣球 ·拦网：单人拦网、双人拦网 ·各单项技术的串联：垫传串联，发垫串联，发垫传扣串联，发垫传扣拦串联 (2)基本战术 ·个人战术 ·阵容配备：四二配备、五一配备 ·讲攻战术：中一一二、边一■ ·防守战术：心跟进，边跟进 (3)专项素质 速度素质、弹跳素质、耐力素质、灵敏及协调性素质、力量素质
37 volleyball volleyball; master the rules and referees law and can be used in practice, training students to become the backbone of the school community activities; improving the physical quality of the students, promote the all-round development of the students; to cultivate students' spirit of collectivism and solidarity, enterprising ideological quality; cultivating students' correct sports moral concept and the concept of lifelong sports. 2. 课程目标 2.1 学生全面系统地了解排球技术动作工程，比较熟练地掌握发球，垫球，传球，扣球， 拦网等基本动作； 2.2 学生了解排球的基本的攻防战术并能自如运用到教学比赛中； 2.3 学生熟悉排球的基本规则并能自主举行初级的教学比赛；观看排球比赛，有比较高 的鉴赏能力； 2.4 学生在课程学习过程中不断接触团队配合，领悟集体协作的重要性，并在共同练习 和比赛的情景中培养善于合作，培养友情，坚韧等良好的品质。 教学内容 1. 理论部分 （1）排球运动的简明发展史 （2）排球技战术分析 （3）排球竞赛规则与裁判法 2. 实践部分 （1）基本技术 · 准备姿势与移动 · 发球：正面下手发球、侧面下手发球，正面上手发球 · 垫球：正面双手垫球、体侧双手垫球、背垫球，单手垫球，挡球 · 传球：正面双手传球，挑传球，背传球 · 扣球：正面扣球 · 拦网：单人拦网、双人拦网 · 各单项技术的串联：垫传串联，发垫串联，发垫传扣串联，发垫传扣拦串联 （2）基本战术 · 个人战术 · 阵容配备：四二配备、五一配备 · 进攻战术：中一二、边一二 · 防守战术：心跟进，边跟进 （3）专项素质 速度素质、弹跳素质、耐力素质、灵敏及协调性素质、力量素质
教学时数分配比例 序号项目课时百分比备注 理论 4 125 2 专项16 50 3 素质6 18.75 4 考核4 12.5 5机动2 625 总计32100 教学安排细表 教学内容 备注对课程目标的支排度 212.2232.4 排球运动发展史 排球运动技术和战术特点 排球规则和裁判 双手正面垫球双手侧垫球，背垫球，单手垫球 双手正面传球，珠传球，背传球 正面下手发球，侧面下手发球 √ 正面扣球 单人拦网，双人拦网 各项技术串联 基本进攻战术：中一二和边一二 √√√√ 基本防守战术：边跟进和心跟进 专项素质练习 二、教学方法 写明本课程教学所采用的教学方法（如讨论式、案例式、研究式、在线学习、翻转课堂、 混合式教学等)。 本课程实行递进式教学，即按照课程性质和由易到难的规律将依次教习排球的基本技 术，战术以及裁判方法等环节，每个环节都由理论授课、技战术实践、身体素质练习等方式 构成。教学方法主要以教师的讲解示范以及学生的自主练习为主。 本课程采用的教学媒体主要有：文字教材（包括主教材和学习指导书）、音像教材（录 象带、光盘)、课件、体有场地器材（包括主讲老师对本课程理论和实践内容的系统讲授， 还有重要内容的视频演示与电子教学幻灯片)以及网上辅导。 38
38 教学时数分配比例 序号 项目 课时 百分比 备注 1 理论 4 12.5 2 专项 16 50 3 素质 6 18.75 4 考核 4 12.5 5 机动 2 6.25 总计 32 100 教学安排细表 教学内容 备注 对课程目标的支撑度 2.1 2.2 2.3 2.4 排球运动发展史 √ 排球运动技术和战术特点 √ √ 排球规则和裁判 √ √ 双手正面垫球双手侧垫球，背垫球，单手垫球 √ √ 双手正面传球，跳传球，背传球 √ √ 正面下手发球，侧面下手发球 √ √ 正面扣球 √ √ 单人拦网，双人拦网 √ 各项技术串联 √ √ √ √ 基本进攻战术：中一二和边一二 √ √ √ √ 基本防守战术：边跟进和心跟进 √ √ √ √ 专项素质练习 √ √ 二、教学方法 写明本课程教学所采用的教学方法（如讨论式、案例式、研究式、在线学习、翻转课堂、 混合式教学等）。 本课程实行递进式教学，即按照课程性质和由易到难的规律将依次教习排球的基本技 术，战术以及裁判方法等环节，每个环节都由理论授课、技战术实践、身体素质练习等方式 构成。教学方法主要以教师的讲解示范以及学生的自主练习为主。 本课程采用的教学媒体主要有：文字教材（包括主教材和学习指导书）、音像教材（录 象带、光盘）、课件、体育场地器材（包括主讲老师对本课程理论和实践内容的系统讲授， 还有重要内容的视频演示与电子教学幻灯片）以及网上辅导
三、考核与评价方式及标准 包含考核与评价方式及成绩评定方法的说明，每种考核形式及其评价标准，考核内容与 课程目标的对应关系。 本课程考核由平时成绩与期末考试成绩相结合的方式进行。 1.平时成绩占比40%，主要包括：课堂学习态度及表现(20%)、身体素质、平时锻炼、 课外活动等(20%)。 2.期末考核占比60%，主要包括：理论报告(20%)，专项技术考核(40%) 3.专项技术考核标准 (一)垫、传球(20分) 1.方法 1.1二人一组垫球。（初级自垫球） 12二人一组传球。（初级自传球） 2.要求 2.1二人相距3-5米连续垫、传球，计个人连续垫、传球数 2.2高度要求：2.5米以上 23初级自传球、自垫球可限定在直径3米左右的范围进行。 3.达标： 及格：30次：优秀50次(15分) 4.技评： 动作协调正确，不可有明显的连接、持球等犯规动作(5分) 得分5432n09876549 传垫球504540353025302621814106 (二)发球(20分) 1.方法：正面下手发球或侧面下手发球 2.要求：发球成功 3.达标：6个球成功及格，10个球满分(15分) 4.技评：动作协调，击球点基本正确，有一定的攻击性(5分) 得分1514131211098765432 成功数10987654321 (三)专项身体素质(10分)
39 三、考核与评价方式及标准 包含考核与评价方式及成绩评定方法的说明，每种考核形式及其评价标准，考核内容与 课程目标的对应关系。 本课程考核由平时成绩与期末考试成绩相结合的方式进行。 1. 平时成绩占比 40%，主要包括：课堂学习态度及表现（20%）、身体素质、平时锻炼、 课外活动等（20%）。 2. 期末考核占比 60%，主要包括：理论报告（20%），专项技术考核（40%）。 3. 专项技术考核标准 （一）垫、传球（20 分） 1. 方法： 1.1 二人一组垫球。（初级自垫球） 1.2 二人一组传球。（初级自传球） 2. 要求 2.1 二人相距 3－5 米连续垫、传球，计个人连续垫、传球数。 2.2 高度要求：2.5 米以上 2.3 初级自传球、自垫球可限定在直径 3 米左右的范围进行。 3. 达标： 及格：30 次；优秀 50 次（15 分） 4. 技评： 动作协调正确，不可有明显的连接、持球等犯规动作（5 分） 得 分 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 传垫球 50 45 40 35 30 25 30 26 22 18 14 10 6 （二）发球（20 分） 1. 方法：正面下手发球或侧面下手发球； 2. 要求：发球成功 3. 达标：6 个球成功及格，10 个球满分（15 分） 4. 技评：动作协调，击球点基本正确，有一定的攻击性（5 分） 得 分 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 成功数 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 （三）专项身体素质（10 分）