2. 人一球，距墙10米脚背内侧活动中踢球 要求：1运球，易活动球 确 4.踢球动作协调 (二)复习脚内侧踢、停 球 练习： 1.二人一球，距6米踢、停球 要求：1.停球部位正确 2.动作协调 华)复习脚骨内外侧运 练习： 1.20×30米范田，个人运控球练习 · · 要求：1动作协调，有节奏，重心底 3让这运球的节 2.脚背内外侧运球，扣球转身运球 要求：1控制好球 和球转身快 3.注意运球节奏
12 3 脚背内外侧运球，运球过人 要求：1运球接近防守队员 第 章 比赛场地 足球竞赛规则第二章球 多于70厘米或少于68厘米 所量不得多于450 或少于410克 球的气压位0.6一1.1个大气压 四、 结束部分 慢跑 乐.杀.失.. 拉伸 展方从东方从系为 小结
13 体育学院授课教案 时间 2010年月（星期） 上课地点 :区足球场 课 第次班级系15班人数 0 任课教师丁 吴建华 1,学习脚背正面球技 2 3.二打一方形游戏 底接地滚珠 足球一入 标志牌20个、分队服15件、战木沙盘 结构 教学内容 组织教法要求 开始部分 1集合整队 2.讲解课的任务与要求 二、 准备部分 20 学生教学实习 三 基本部分 (一)学习脚背正面踢球 练习： 1.二人一球，一人踩球，另一人模仿练习 2深关节紧张，动作要 要求：1踢球部位确 直线助 以 美餐时 示范：正、侧面示范 球有力 3.动作协调 一人一球，距墙3一5米，脚背正面球练习 家 要求：1踢球部位正确 2哭关节紧张 踢球有力 3.动作协调
3. 一人一球，距培8一10米，脚背正面踢球练习 5 要求：同上 (二)提高脚背内侧踢球 动作要点：斜线45度助跑，最后一步稍大，脚尖指向出 方向，距球内侧后方约20~25厘米，膝关节微屈。 外转、脚背绷直，以脚 人一球，距墙5米脚背内侧踢球 5 要求：1.踢球部位下确 2.支撑脚站位准确 3.踢球动作协调 2.一人一球，距墙10米脚背内侧活动中踢球 要求：1运球，活动球 位下确 第」 足球竞赛规则第二章球 球的周长不得多于70厘米或少于68厘米 球的重量不得多于450克或少于410克 球的气压位0.6~11个大气压
(四）脚底接地滚球 (五)三打一方形游戏 练习： 要求：1传球快速准确 2抢球人积极认真 四、 结束部分 5 整理活动 慢跑一拉伸一慢跑一拉仲熟悉球性练习 慢跑 我.我求庆.我东我 拉伸 味病五从病方从系 小结