结论: 遗忘的发展是“先快后慢” 所以要及时复习,最好 当天复习一次
结论： 遗忘的发展是“先快后慢” 所以要及时复习，最好 当天复习一次
怎样的记忆最有效
怎样的记忆最有效
·学习的程度对遗忘的影响 100%的学习程度,遗忘率为3520; 150%的学习程度,遗忘率为1810 结论:提倡过度学习
• 学习的程度对遗忘的影响 100%的学习程度，遗忘率为35.2%； 150%的学习程度，遗忘率为18.1% 结论：提倡过度学习
学习的方式对记忆也有较大的影响 视觉识记可记住内容的70%, 听觉识记可记住60%, 视听觉同时启用可记住8030。 结论:在背诵材料时,最好发出声音,借 助听觉来提高记忆的效率
• 学习的方式对记忆也有较大的影响 视觉识记可记住内容的70%， 听觉识记可记住60%， 视听觉同时启用可记住80.3%。 结论：在背诵材料时，最好发出声音，借 助听觉来提高记忆的效率