认识自我的内容 兴趣 性格 价值观 能力
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兴趣是最好的老师。 所有智力方面的工作都依赖 于因乐在其中而激发出来的 兴趣。 无论是学习或是工作，兴趣 总是最佳的推动力
兴趣是最好的老师。 所有智力方面的工作都依赖 于因乐在其中而激发出来的 兴趣。 无论是学习或是工作，兴趣 总是最佳的推动力
练习：回忆幸福时光 I.愉快的生活经验 请回顾你最近一个月的生话点滴，回味让你感到愉快的 生活经验。请列举出1N3个生话事件，在事件发生之时 或完成之后让你病受到相当程度的喜悦或满意。 A. B Ⅱ.喜欢的日常活动 当你不必上课时，你通常会从事哪些休闲话动呢？请列举 出1N3个你平时所喜欢的休闲话动。 A. B. Ⅲ.思考人在什么时候感到幸福和满足？
练习：回忆幸福时光 Ⅰ. 愉快的生活经验 请回顾你最近一个月的生活点滴，回味让你感到愉快的 生活经验。请列举出１~３个生活事件，在事件发生之时 或完成之后让你搞受到相当程度的喜悦或满意。 A. B. C. Ⅱ.喜欢的日常活动 当你不必上课时，你通常会从事哪些休闲活动呢？请列举 出１~３个你平时所喜欢的休闲活动。 A. B. C. Ⅲ.思考人在什么时候感到幸福和满足？
兴趣与职业生涯发展的关系 什么令人真正 感到幸福和满足？ ?? ?? 在人们很放 当人们在专心致 松、什么事也不 志地、积极地参与 做的时候 从事某种活动、忘 (比如看电视) 记了时空和自己的 时候 美国芝加哥大学心理学教授米哈利的研究表明，和人们通常想像的不同，不是在人们 很放松什么事也不做，而是当人们专心致志地从事某种活动，甚至忘我地完全沉浸在 这种活动中的时候，他们感到最为愉快和满足；人们的满足感、幸福感往往来源于从 事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩；
兴趣与职业生涯发展的关系 ？？ 在人们很放 松、什么事也不 做的时候 （比如看电视） 什么令人真正 感到幸福和满足？ ？？ 当人们在专心致 志地、积极地参与 从事某种活动、忘 记了时空和自己的 时候 美国芝加哥大学心理学教授米哈利的研究表明，和人们通常想像的不同，不是在人们 很放松什么事也不做，而是当人们专心致志地从事某种活动，甚至忘我地完全沉浸在 这种活动中的时候，他们感到最为愉快和满足；人们的满足感、幸福感往往来源于从 事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩；
兴趣—职业生涯规划的内因 兴趣是职业生涯选择的重要依据。 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性 获得职业成就感的重要因素 有关研究资料表明，如果一个人对某一工 作有兴趣，一般能发挥他的全部才能的 80%~98%,并且长时间保持高效率而不感 到疲劳。相反，对工作没有兴趣的人，只 能发挥其全部才能的20%~30%，也容易疲 乏
兴趣——职业生涯规划的内因 • 兴趣是职业生涯选择的重要依据。 • 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 • 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性 、获得职业成就感的重要因素。 • 有关研究资料表明，如果一个人对某一工 作有兴趣， 一般能发挥他的全部才能的 80%~98%，并且长时间保持高效率而不感 到疲劳。相反，对工作没有兴趣的人，只 能发挥其全部才能的20%~30%，也容易疲 乏