正确刷牙方法养成正确刷牙的好习惯
正确刷牙方法 养成正确刷牙的好习惯
一般人最常用的刷牙方式，即在牙齿光滑表面区，不断来回做大范围、长距离刷洗此种刷牙方式往往漏掉防牙周病最重要的齿颈部牙肉区，使牙菌斑继续残留而持续破坏牙周组织
一般人最常用的刷牙方式，即在牙齿光滑 表面区，不断来回做大范围、长距离刷洗。 此种刷牙方式往 往漏掉預防牙周 病最重要的齿颈 部牙肉区，使牙 菌斑继续残留， 而持续破坏牙周 组织
另外，有些人曾听牙医说：：「要刷牙肉旁边的齿颈牙肉区。」可是仍然做长距离、快速且用力的刷洗如此，容易造成牙肉萎缩或齿颈部磨耗，而在牙根表面留下刻痕，追也是不对的！
另外，有些人曾听牙医说：「要刷牙肉旁 边的齿颈牙肉区。」可是仍然做长距离、 快速且用力的刷洗。 如此，容易造 成牙肉萎缩或 齿颈部磨耗，而 在牙根表面留下 刻痕，這也是 不对的！
什么是科学的刷牙方法？弧形竖刷法1.牙膏用量1.5克（挤满整个牙刷头）2．手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）刷毛呈现45度角（先与牙长轴平行，然后稍作旋转，与龈缘呈45度角）3.轻度加压勿使刷毛屈曲：轻度加压使刷毛端进入龈沟，开始刷牙
什么是科学的刷牙方法？ ——弧形竖刷法 1. 牙膏用量1.5克（挤满整个牙刷头） 2. 手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）， 刷毛呈现45度角（先与牙长轴平行，然后稍作旋转，与龈缘 呈45度角）。 3. 轻度加压勿使刷毛屈曲：轻度加压使刷毛端进入龈沟，开始 刷牙
每个牙位的刷法刷上下前牙唇侧上牙由上往下刷，下牙由下往上刷
4. 每个牙位的刷法 ① 刷上下前牙唇侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷