上游充通大学 气质学说/类型 Shanghai Jiao Tong University 气质的体液说 古希腊著名医生希波克拉底（公元前460-公元前377年）提出 了体液说，认为人体内有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁 。他把这种混合液称为crasis(气质)。由于这四种液体在人体里 的比例是不同的，人的气质就有四大类： 多血质 胆汁质 粘液质 国 抑郁质 举例： 甲、乙、丙、丁四个不同气质类型的人上戏院看戏， 但都迟到了。那么他们会有什么不同的表现呢？
Shanghai Jiao Tong University 气质的体液说 古希腊著名医生希波克拉底（公元前460-公元前377年）提出 了体液说，认为人体内有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁 。他把这种混合液称为crasis（气质）。由于这四种液体在人体里 的比例是不同的，人的气质就有四大类： 多血质 胆汁质 粘液质 抑郁质 气质学说/类型 举例： 甲、乙、丙、丁四个不同气质类型的人上戏院看戏， 但都迟到了。那么他们会有什么不同的表现呢？
上游充通大学 气质 Shanghai Jiao Tong University 甲：面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑 到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。一胆汁质(“ 热情而急躁的人”) 胆汁质的人一般能忍受强的刺激，坚持长时间的工作而不知疲劳，精力旺盛： 行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我 克制。（对别人要求严，对自己要求松一悟空） 乙：知道检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻 一个适当的地方来看戏剧表演。一多血质(“活泼而好动的人”) 活泼好动，行为外向：容易适应外界环境的变化，善交际，容易接受新事物： 注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。（对自己、对别人无所谓一八戒） 丙：看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到 小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。 一粘液质(“沉着稳定的人”) 举止平和，头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，容易循规蹈矩；注意力容易 集中，稳定性强：不善言谈，交际适度。（顺其自然，不苛求自己和别人一一 沙和尚) 丁：自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了 抑郁质 （“情感深厚而沉默的人”) 多疑多虑，敏感机智，别人没有注意到的事情他能注意得到；胆小，孤僻，寡 欢，爱独处，不爱交往；做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。（对别人 要求严格，对自己要求更苛刻一一 唐僧、林黛玉)
Shanghai Jiao Tong University 气质 甲：面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑 到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。—胆汁质（ “ 热情而急躁的人” ） 胆汁质的人一般能忍受强的刺激，坚持长时间的工作而不知疲劳，精力旺盛； 行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我 克制。（对别人要求严，对自己要求松—悟空） 乙：知道检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻 一个适当的地方来看戏剧表演。—多血质（ “活泼而好动的人” ） 活泼好动，行为外向；容易适应外界环境的变化，善交际，容易接受新事物； 注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。（对自己、对别人无所谓—八戒） 丙：看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到 小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。 —粘液质（ “沉着稳定的人” ） 举止平和，头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，容易循规蹈矩；注意力容易 集中，稳定性强；不善言谈，交际适度。（顺其自然，不苛求自己和别人—— 沙和尚） 丁：自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了 。 —抑郁质 （ “情感深厚而沉默的人” ） 多疑多虑，敏感机智，别人没有注意到的事情他能注意得到；胆小，孤僻，寡 欢，爱独处，不爱交往；做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。（对别人 要求严格，对自己要求更苛刻——唐僧、林黛玉）
上游充通大学 性格 Shanghai Jiao Tong University 有四个具有不同典型性格特征的死刑犯，在同一天同一 个地方同时执行绞刑，但在执行过程中，四个绞刑架同时卡 在了半空中，皇帝觉得竟然有这么巧的事情，说明这四个人 不该死，所以就赦免了这四个人，听到这个消息后，四个人 会有什么样的不同反应呢？ 甲：太好喽，不用死，大家明天开个Party庆祝一下！ 活泼型。 乙：我早就跟你们说过我没罪！一一力量型 丙：大家都没事就好。一一和平型 丁：我要研究一下这个断头台的哪里坏了。 完美型
Shanghai Jiao Tong University 性格 有四个具有不同典型性格特征的死刑犯，在同一天同一 个地方同时执行绞刑，但在执行过程中，四个绞刑架同时卡 在了半空中，皇帝觉得竟然有这么巧的事情，说明这四个人 不该死，所以就赦免了这四个人，听到这个消息后，四个人 会有什么样的不同反应呢？ 甲：太好喽，不用死，大家明天开个Party庆祝一下！ ——活泼型。 乙：我早就跟你们说过我没罪！——力量型 丙：大家都没事就好。——和平型 丁：我要研究一下这个断头台的哪里坏了。 ——完美型
上游充通大学 Shanghai Jiao Tong University 美国著名心脏病学家弗雷德曼将人分 为两大对立人格类型：A型和B型 类型 表现特征： A型 急性子，时间紧迫感强，缺乏耐性，成就欲高，上进心 强，具有苦干精神，工作投入，做事认真负责，富有竞 争意识，外向，动作敏捷，办事匆忙，说话快，生活常 处于紧张状态，社会适应性差。 B型 性情随和，悠闲自得，举止稳当，对工作要求较为宽松， 对成败得失较为淡泊，喜欢慢步调的生活节奏，在需要 审慎思考和耐心的工作中，B型人往往比A型好，他们可 能多为较平凡之人。 A型性格者，冠心病的发病率是B型者的2倍。 A型性格者，心肌梗塞发病率较B型者高2~4倍
Shanghai Jiao Tong University 类型 表现特征： A型 急性子，时间紧迫感强，缺乏耐性，成就欲高，上进心 强，具有苦干精神，工作投入，做事认真负责，富有竞 争意识，外向，动作敏捷，办事匆忙，说话快，生活常 处于紧张状态，社会适应性差。 B型 性情随和，悠闲自得，举止稳当，对工作要求较为宽松， 对成败得失较为淡泊，喜欢慢步调的生活节奏，在需要 审慎思考和耐心的工作中，B型人往往比A型好，他们可 能多为较平凡之人。 美国著名心脏病学家弗雷德曼将人分 为两大对立人格类型：A型和B型 A型性格者，冠心病的发病率是B型者的2倍。 A型性格者，心肌梗塞发病率较B型者高2~4倍
充通大学 上i 不同性格可导致不同疾病 Shanghai Jiao Tong University 心理学把人的性格也分为A、B、C、D四种主要类型，而且它们还跟人的得病几 率密切相关。 圈A型性格的人争强好胜，时间观念和上进心都很强，在生活和工作中，都力求占 据领导者的地位。这种人压力比较大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血 管疾病的风险是人均水平的2-3倍。 而B型性格的人一般不容易发病，因为他们很满足于现状，知足常乐，内心很平 静，没有大的情绪波动，所以他们的发病率就相对很低。 ⊕ C型性格的人总是忍气吞声，强烈压抑自己的情绪，张建新说：“最典型的例子 就是中国的传统妇女，她们吃苦耐劳、默默承受，家里的苦难都自己一个人苦苦 撑着，从不计较个人得失，这样的人最容易得癌症。” 而D型性格又称“忧伤人格”，他们最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑，而这 些正是心血管疾病的重要心理危险因素。 上海第二医科大学曾对4万名健康个体做调查，他们发现，当今社会A型性格人 群有所上升。拿上海地区为例，1984年A、B型人群比例为7：10，而到1999年时己经 跃升16：10。A型性格人数的增多，似乎和现代社会的竞争加快有所对应
Shanghai Jiao Tong University 不同性格可导致不同疾病 A型性格的人争强好胜，时间观念和上进心都很强，在生活和工作中，都力求占 据领导者的地位。这种人压力比较大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血 管疾病的风险是人均水平的2-3倍。 而B型性格的人一般不容易发病，因为他们很满足于现状，知足常乐，内心很平 静，没有大的情绪波动，所以他们的发病率就相对很低。 C型性格的人总是忍气吞声，强烈压抑自己的情绪，张建新说：“最典型的例子 就是中国的传统妇女，她们吃苦耐劳、默默承受，家里的苦难都自己一个人苦苦 撑着，从不计较个人得失，这样的人最容易得癌症。” 而D型性格又称“忧伤人格”，他们最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑，而这 些正是心血管疾病的重要心理危险因素。 上海第二医科大学曾对4万名健康个体做调查，他们发现，当今社会A型性格人 群有所上升。拿上海地区为例，1984年A、B型人群比例为7：10,而到1999年时已经 跃升16：10。A型性格人数的增多，似乎和现代社会的竞争加快有所对应。 心理学把人的性格也分为A、B、C、D四种主要类型，而且它们还跟人的得病几 率密切相关