》》
32
二、人体力学与护理操作 人体力学是运用力学原理研究维持和掌握身体的平 衡，以及人体从一种姿势变为另一种姿势时身体如何有 效协调的一门科学。 护士肌肉紧张度工作效率 护士在执行各项操作中 正确运用力学原理可使 病人肌肉紧张度舒适感
二、人体力学与护理操作 人体力学是运用力学原理研究维持和掌握身体的平 衡，以及人体从一种姿势变为另一种姿势时身体如何有 效协调的一门科学。 护士肌肉紧张度↓工作效率↑ 护士在执行各项操作中 正确运用力学原理可使 病人肌肉紧张度↓舒适感↑
(一)常用的力学原理 1、杠杆作用人体的活动主要与杠杆作用有 关。在运动时，骨骼好比杠杆，关节是运动 的支点，骨骼是运动的动力。它们在神经系 统的调节和各系统的配合下，对身体起着 保护、支持和运动的作用。 杠杆可分为三类： 1)平衡杠杆2)省力杠杆3)速度杠楼
（一）常用的力学原理 1、杠杆作用 人体的活动主要与杠杆作用有 关。在运动时，骨骼好比杠杆，关节是运动 的支点，骨骼是运动的动力。它们在神经系 统的调节和各系统的配合下，对身体起着 保护、支持和运动的作用。 杠杆可分为三类： 1）平衡杠杆 2）省力杠杆 3）速度杠杆