(二)非必需氨基酸 人体可以合成的氨基酸叫做“非必需氨基 酸” 非必城氨基酸并不是不重要,有时它们的重 要性胜过必需氨基酸,例如牛磺酸、精氨酸和 谷氨酰胺,在某些疾病应激条件下,它们非常 重要,因些称条件性必需氨基酸。 天门冬氨酸、半胱氨酸、胱氨酸、甘氨酸 谷氨酸、酪氨酸、鸟氨酸等
（二）非必需氨基酸 人体可以合成的氨基酸叫做“非必需氨基 酸”。 非必城氨基酸并不是不重要，有时它们的重 要性胜过必需氨基酸，例如牛磺酸、精氨酸和 谷氨酰胺，在某些疾病应激条件下，它们非常 重要，因些称条件性必需氨基酸。 天门冬氨酸、半胱氨酸、胱氨酸、甘氨酸、 谷氨酸、酪氨酸、鸟氨酸等
(二)非必需氨基酸续) 1天门冬氨酸 ●能增加耐力,解除疲劳与增进代谢; ●能除去血液中过量的氨,保护肝脏,和苏氨 酸及蛋氨酸合并使用时能抗脂肪肝; ●能加强免疫球蛋白与抗体的产生。 ★来源:出芽的种子
（二）非必需氨基酸(续) １天门冬氨酸 ●能增加耐力，解除疲劳与增进代谢； ●能除去血液中过量的氨，保护肝脏，和苏氨 酸及蛋氨酸合并使用时能抗脂肪肝； ●能加强免疫球蛋白与抗体的产生。 ★来源： 出芽的种子
(二)非必需氨基酸(续) 2半胱氨酸与胱氨酸(含硫) ●对皮肤的形成与解毒有用; ●胱氨酸→谷胱甘肽(肝脏中有毒物质的中和 剂) ●胱氨酸存在与角蛋白中,角蛋白→指甲、趾 甲、皮肤与毛发; ●自由剂清除剂,免受香烟、酒精与药物的损 害;有抗衰老作用; ●合成VB6; ●能清除呼吸道中的粘液(支气官炎、肺气肿 肺结核) ★注意:糖尿病人不能服用半胱氨酸
（二）非必需氨基酸(续) ２半胱氨酸与胱氨酸（含硫） ●对皮肤的形成与解毒有用； ●胱氨酸→谷胱甘肽(肝脏中有毒物质的中和 剂) ●胱氨酸存在与角蛋白中，角蛋白→指甲、趾 甲、皮肤与毛发； ●自由剂清除剂，免受香烟、酒精与药物的损 害 ；有抗衰老作用； ●合成VB6 ； ●能清除呼吸道中的粘液(支气官炎、肺气肿、 肺结核)。 ★注意：糖尿病人不能服用半胱氨酸
二)非必需氨基酸(续) 3甘氨酸 ●重要的生化物质(蛋氨酸、胆碱、激素、神经递质、 DNA)的基本机构; 预防肌肉退化,提供肌肉组织肌酸; ●甘氨酸→核酸、胆酸、其他非必需氨基酸 ●能修补损伤的组织、促进组织痊愈; ●神经传导的抑制剂(癫痫、狂躁症、多动症); ●二甲基甘氨酸(DMG)是其衍生物(促进免疫、降 低胆固醇、改进体内氧的消耗),已作为保健食品在 国外市场上销售 ★注意:过多会导致疲劳,适量则会觉得轻松有力
（二）非必需氨基酸(续) 3甘氨酸 ●重要的生化物质(蛋氨酸、胆碱、激素、神经递质、 DNA）的基本机构； ●预防肌肉退化，提供肌肉组织肌酸； ●甘氨酸→核酸、胆酸、其他非必需氨基酸 ●能修补损伤的组织、促进组织痊愈； ●神经传导的抑制剂（癫痫、狂躁症、多动症）； ●二甲基甘氨酸（DMG）是其衍生物（促进免疫、降 低胆固醇、改进体内氧的消耗），已作为保健食品在 国外市场上销售。 ★注意：过多会导致疲劳，适量则会觉得轻松有力
二)非必需氨基酸(续) 谷氨酸 ●是使大脑和脊椎兴奋的神经递质(治疗儿童 行为异常、癫痫、精神发育迟缓、肌肉萎缩与 溃疡); ●在糖和脂肪的代谢中非常重要; ●能帮助钾通过血脑屏障进入大脑; 大脑利用它作为燃料; ●能吸收氮原子来解除氨的毒性
（二）非必需氨基酸(续) 4谷氨酸 ●是使大脑和脊椎兴奋的神经递质（治疗儿童 行为异常、癫痫、精神发育迟缓、肌肉萎缩与 溃疡）； ●在糖和脂肪的代谢中非常重要； ●能帮助钾通过血脑屏障进入大脑； ●大脑利用它作为燃料； ●能吸收氮原子来解除氨的毒性