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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）长拳基本技术
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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）武术理论
第一节 武术概述 第二节 木兰拳 第三节 比赛方法与规则简介 第四节 专项身体素质练习方法 第五节 中华武术之观赏
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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）作业习题
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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）木兰拳课程大纲
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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）传统拳课程大纲
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复旦大学：《民族传统体育》课程教学资源（大纲讲义）太极拳课程大纲
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