教学内容 组织教法 ②技术重点或难点 纠正方法: 助跑起跳、落地。 (1)进一步讲解并示范 ③教学要求: (2)正误对比 (3)学生加强练习次数提高肌肉动作感知能 精讲多练,注意保护帮助,要求学生掌握跳 远的步点丈量方法及跑的方法,基本掌握助力。 跑、起跳、腾空和落地技术。 (4)个别差生的保护帮助与辅导。 ④育人及安全教育: 在学习的过程中交流学习经验,发扬团结合 作精神,共同提高。充分做好准备活动,预 防受伤,教师提示学生注意安全,爱护公物。 结束部分 1.放松练习:学生集中调整呼吸、放松各关 节并适度拉长肌肉 2.本课小结:对所学技术应进一步熟练;加 分强模仿练习。 钟/课外作业:助跑起跳练习20-30次/天, 加强速度练习。 4.师生道别 5.归还器材:值日生归还器材 课后自我总结分析
6 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 15 分 钟 ②技术重点或难点： 助跑起跳、落地。 ③教学要求： 精讲多练，注意保护帮助，要求学生掌握跳 远的步点丈量方法及跑的方法，基本掌握助 跑、起跳、腾空和落地技术。 ④育人及安全教育： 在学习的过程中交流学习经验，发扬团结合 作精神，共同提高。充分做好准备活动，预 防受伤，教师提示学生注意安全，爱护公物。 三、结束部分 1.放松练习：学生集中调整呼吸、放松各关 节并适度拉长肌肉。 2.本课小结：对所学技术应进一步熟练；加 强模仿练习。 3.课外作业：助跑起跳练习 20—30 次/天， 加强速度练习。 4.师生道别 5.归还器材：值日生归还器材。 纠正方法： (1)进一步讲解并示范； (2)正误对比； (3)学生加强练习次数提高肌肉动作感知能 力。 (4)个别差生的保护帮助与辅导。 课后自我总结分析
西安石油大学体育课授课教案 课程名称跳远课次3年级一年级(2)任课教师郝建东 教 材1、半程助跑起跳练习;2、跳远完整技术练习:助跑、起跳、腾空和落地 内3、简介蹲距式和走步式跳远:4、专项素质练习。 容 教具跳远场地、铁锹、坪坑器。 间 教学内容 组织教法 准备部分 组织方法: 1、课堂常规 (1)教师安学生名单顺序安排值日生。 (1)学生整队集合,报告人数 (2)值日生负责整队集合,报告人数。 (2)师生互问好 (3)值日生带准备活动。 (3)教师宣布本课内容与任务强调学习重 教学方法: 20分钟 (4)安排见习生。 (1)师生互问好,要求:精神饱满,声音 洪亮整齐。 2、准备活动 (2)教师按体育教学大纲要求宣布本课内 (1)热身慢跑400~600米。 容与任务,强调学习重点。 (2)徒手操:A头部运动B阔胸运动((3)教师指导值日生带准备活动 体转运动D腰部绕还E弓步压腿F仆 步压腿 (4)一步助跑起跳练习:学生依次练习, 教师口令提示要点。 (3)专项准备:一步助跑起跳练习。 间 教学内容 组织教法
7 西安石油大学体育课授课教案 课程名称 跳 远 课 次 3 年 级 一年级（2） 任课教师 郝建东 教 材 内 容 1、半程助跑起跳练习；2、跳远完整技术练习:助跑、起跳、腾空和落地； 3、简介蹲距式和走步式跳远；4、专项素质练习。 教 具 跳远场地、铁锹、坪坑器。 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 20 分钟 一、准备部分 1、 课堂常规 (1)学生整队集合,报告人数。 (2)师生互问好。 (3)教师宣布本课内容与任务强调学习重 点。 (4)安排见习生。 2、准备活动 (1)热身慢跑 400～600 米。 (2)徒手操：A 头部运动.B 阔胸运动.C 体转运动.D 腰部绕还.E 弓步压腿.F 仆 步压腿. (3)专项准备:一步助跑起跳练习。 组织方法： (1)教师安学生名单顺序安排值日生。 (2)值日生负责整队集合，报告人数。 (3)值日生带准备活动。 教学方法： (1)师生互问好，要求：精神饱满，声音 洪亮整齐。 (2)教师按体育教学大纲要求宣布本课内 容与任务，强调学习重点。 (3)教师指导值日生带准备活动。 (4)一步助跑起跳练习：学生依次练习， 教师口令提示要点。 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法