4·负面情感的意义是什么? (1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意 义。例如’羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受 但是,体验负面感受未必是件坏事,它可以圭富我们的人生阅历,使我们的 生命变得更加饱满圭盈。 (2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让 我们从中获得美好的情感体验,不断成长
4．负面情感的意义是什么？ (1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意 义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。 但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的 生命变得更加饱满丰盈。 (2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让 我们从中获得美好的情感体验，不断成长
5·怎样传递情感正能量? (1)用自己的热情和行动来影响环境 (2我们的情感需要表达回应’需要共鸣。在与他人的情感交流中,我 们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造美好的情感体验·在传递情感的过程中不断获得新 的感受’使我们的生命更有力量’周围的世界也因为我们的积极情感多一份 美好
5．怎样传递情感正能量？ (1)用自己的热情和行动来影响环境。 (2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我 们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新 的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份 美好
6·为什么要学会关心?怎样学会关心? 学会关心是人与人之间进行有效深入的情感交流的重要条件。方法如下 (1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。 (2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。 (3)关注对方的态度和反应 (4)确认对方是否接受自己的关心’如果没有被接受,则调整方式’以对方 能够接纳的方式来表达
6．为什么要学会关心？怎样学会关心？ 学会关心是人与人之间进行有效、深入的情感交流的重要条件。方法如下 ： (1)没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。 (2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。 (3)关注对方的态度和反应。 (4)确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方 能够接纳的方式来表达
知识点1体味美好情感 【例1】人生有很多美好的事物:蓝天、净土、童真、感伤、自由……生活 中美好的人和事物可以(B) ①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好凊感 ③可以使我们承受一些负面感受 ④可以促进我们的精神发展 A·①②③ B.①②④ C·②③④ D.①②③④
知识点1 体味美好情感 【例1】人生有很多美好的事物：蓝天、净土、童真、感伤、自由……生活 中美好的人和事物可以( ) ①让我们身心愉悦 ②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感 ③可以使我们承受一些负面感受 ④可以促进我们的精神发展 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ B