篮球技术理论 石河子大学体育学院 林茂春
篮球技术理论 石河子大学体育学院 林茂春
内容提要 主要介绍技术分类、发展概况以及技术的运用要 求等。篮球技术分进攻技术和防守技术两大部分，为 了便于分析，把攻守篮板球技术单列一节。 在进攻中队员无球时，主要是向篮下空切，或摆 脱对手向空位移动接球。还可以为同伴作掩护、拉开、 牵制等，制造进攻机会。其进攻行动一般依靠各种移 动，假动作来完成。队员得球后主要进攻目的是投篮、 传球或突破，因此，队员接球时要保持“攻击”的姿 势（即持球姿势便于能投、能传、能突以威胁对手）。 防守时要选择合理的防守位置，保持正确的防守 姿势（包括手臂、身体动作与步法），做到“人、球 篮、区”四位一体，伺机进行抢球、打球、断球以转 22合反攻
2024/11/17 2 内容提要 ⚫ 主要介绍技术分类、发展概况以及技术的运用要 求等。篮球技术分进攻技术和防守技术两大部分，为 了便于分析，把攻守篮板球技术单列一节。 ⚫ 在进攻中队员无球时，主要是向篮下空切，或摆 脱对手向空位移动接球。还可以为同伴作掩护、拉开、 牵制等，制造进攻机会。其进攻行动一般依靠各种移 动，假动作来完成。队员得球后主要进攻目的是投篮、 传球或突破，因此，队员接球时要保持“攻击”的姿 势（即持球姿势便于能投、能传、能突以威胁对手）。 ⚫ 防守时要选择合理的防守位置，保持正确的防守 姿势（包括手臂、身体动作与步法），做到“人、球、 篮、区”四位一体，伺机进行抢球、打球、断球以转 入反攻
第一节 篮球技术理论 图例符号 ●球； ④ 进攻队员④号； ④°进攻队员 ④号持球；④防守队员④号；⊙教师 。→队员移动路线；~队员运球路线： -→队员传球路线； ≯队员投篮； {掩护： 夹击；⊥急停；④进攻队员④号转身： 障碍物。 2024/11/17
2024/11/17 3 第一节 篮球技术理论 ⚫ 图例符号 ⚫ ● 球 ； ④ 进攻队员④号； ④°进攻队员 ④号持球； ④防守队员 ④号； ⊙ 教师； ⚫ → 队员移动路线； ～→队员运球路线； ⚫ -→队员传球路线； ≯队员投篮； ｛掩护； 夹击；⊥ 急停；④进攻队员④号转身； ⚫ ¤ 障碍物
篮球技术 是篮球比赛中为了完成攻守目的， 夺取比赛胜利而运用的各种专门动作的 总称，它分进攻与防守两大部分。 2024/11/17
2024/11/17 4 篮球技术 ⚫ 是篮球比赛中为了完成攻守目的， 夺取比赛胜利而运用的各种专门动作的 总称，它分进攻与防守两大部分
篮球技术简单分类 些球技术 进攻技术 防守技术 抢篮扳球技术 无球以员 持球队园 防 防 进致技术 进政技求 守 队 有 无 空 接 投 传 运 球 持球突 球 队 防持球队 员 防运球队员 掩 神运 动 假动作 各种投篮方法 各种传球方法 方 步移动 防守婆势 与选位 假动作 球 、 各种衔接技术与组合技术及转化
2024/11/17 5 篮球技术简单分类