第四章运动训练医务监督 人体在体育运动过程中，身体各方面都将发生一系 列适应性的变化。这一变化的结果对健康水平和运动水 平的影响，对某些伤病的防治，都具有“双向效应”。 为了使体育运动获得良好的效果，必须采取医务监 督措施，把不利于因素，控制在最低限废。而对于那些 促进身体健康等积极因素，得到最大限度的发挥，以达 到预期的目的
医务监督的目的和意义 一、目的： 运用体育保健学的内容和方法，帮助和指导体育运 动参加者合型地进行体育锻练、训练和比赛，月以促进 体育运动参加者的身体发育，增进健康，积极预防运动 创伤和运动性疾病，提高训练水平和运动成绩
二、医务监督的基本内容： 1、体质测试与健康检查； 2、体育教学和运动训练的医学观察； 3、运动训练和比赛期问保健指导； 4、运动性伤病的防治； 5、对学生的营养状况进行监督； 6、运动环境和场地设施的卫生监督 7、建立自我监督制废； 8、日常的体育卫生宣传教育
△△△△ 第一节运动员的自我监督 一、自我监督的意义： 自我监督是指运动员采用自我检查的方法，对训练 和比赛成绩、健康状况以及身体反应定期记录在日记中， 作为医学观察的一项重要补充。由于自我监督是运动员 在训练和比赛过程中自身反应最直接资料，因此，它对 于调整训练计划，安排运动量，预防过废训练和运动伤 害事故具有重要意义
二、自我监督的内容： 主观感觉：运动心情、自 Aope-Jumping 我感觉、睡眠、食欲和排 汗量。 客观检查：脉搏、体重、 肌力和运动成绩