三、体育的产生与发展 (一)体育的产生 (二)体育的发展
三、体育的产生与发展 (一)体育的产生 (二)体育的发展
四、体育的功能 (一)健身功能 (二)教育功能 (三)娱乐功能 (四)政治功能 (五经济功能
四、体育的功能 (一)健身功能 (二)教育功能 (三)娱乐功能 (四)政治功能 (五)经济功能
第二章健康概述 第一节健康简介 、健康的内容 (1)躯体健康(生理健康)是指躯体结构和功能正常, 具有生活自理能力。 (2)心理健康是指个体能够正确认识自己,及时调整 自己的心态,使心理处于良好状态以适应外界的 变化。 (3)社会适应良好是指对社会生活的各种变化,能以 良好的思想和行为去适应。 (4)道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来 支配行为,能为人类的幸福做贡献
第二章 健 康 概 述 第一节 健 康 简 介 一、健康的内容 (1)躯体健康(生理健康)是指躯体结构和功能正常， 具有生活自理能力。 (2)心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整 自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的 变化。 (3)社会适应良好是指对社会生活的各种变化，能以 良好的思想和行为去适应。 (4)道德健康是指能够按照社会规范的准则和要求来 支配行为，能为人类的幸福做贡献
二健康的内涵 健康的内涵包括 体力、技能、形态、卫生、保健、 精神、人格和环境八个方面
二 健康的内涵 健康的内涵包括: 体力、技能、形态、卫生、保健、 精神、人格和环境八个方面
二健康的内涵 (二)健康的标志 (们)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作。 (2)处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。 (3)善于休息,睡眠良好。 (4)应变能力强,能适应各种环境的变化。 (5)对一般感冒和传染病有一定抵抗力。 (6)体重适当,体形匀称,头、臂、臀比例协调 (7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁,无缺损、无疼痛,齿龈颜色正常,无 出血 9)头发光泽,无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松
二 健康的内涵 (二)健康的标志 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应各种环境的变化。 (5)对一般感冒和传染病有一定抵抗力。 (6)体重适当，体形匀称，头、臂、臀比例协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁，无缺损、无疼痛，齿龈颜色正常，无 出血。 (9)头发光泽，无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松