(三)在理解和运用心理健康的特征和标准时一 要注意的间题 1在现实生活中,一个人只要基本符合了 上述心理健康的特征就可以被认为是心理 健康者。 2健康不是一种固定不变的状态。 3小心理不健康与有不健康的心理和行为表 现不能等同起来 4心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面
(三)、在理解和运用心理健康的特征和标准时 要注意的问题 １在现实生活中，一个人只要基本符合了 上述心理健康的特征就可以被认为是心理 健康者。 ２健康不是一种固定不变的状态。 ３心理不健康与有不健康的心理和行为表 现不能等同起来。 4心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面
(四)心理健康状态及其心理卫生对策 心理卫生是对保隆心理健康的各种措施和活动 的总称,是心理健康的前提和保障,心理健康是 心理卫生的目的和结果。搞好心理卫生,有利于 预所心理疾病,提高人的社会道应能力和实践 有利于完善个性,搞好人际关系,增 强群徐凝力;有利于提高社会精神文明程度。 对不同心理状态的人群有不同的心理卫生措 瓶3 、心理健康者及其群体:进行心理健康教 普及心理卫生科学知识,提高其自我心理保健 使其自觉培养健康心理,增强心理防卫能力 克服心理行为中尤其是个性方面的不足和偏差 觉地接受心理咨询指导,定期进行心理测验 理的优势和不足;遵循心理 的原 理,认识自 人和社会,妥善处理个人的工 习、婚恋、高效绩地完成工作
(四) 心理健康状态及其心理卫生对策 心理卫生是对保障心理健康的各种措施和活动 的总称，是心理健康的前提和保障，心理健康是 心理卫生的目的和结果。搞好心理卫生，有利于 预防心理疾病，提高人的社会适应能力和实践活 动的效率；有利于完善个性，搞好人际关系，增 强群体凝聚力；有利于提高社会精神文明程度。 对不同心理状态的人群有不同的心理卫生措 施： 1、心理健康者及其群体 ：进行心理健康教育， 普及心理卫生科学知识，提高其自我心理保健意 识；使其自觉培养健康心理，增强心理防卫能力， 克服心理行为中尤其是个性方面的不足和偏差， 自觉地接受心理咨询指导，定期进行心理测验， 了解自己心理的优势和不足；遵循心理科学的原 理，认识自己、他人和社会，妥善处理个人的工 作、学习、婚恋、高效绩地完成工作
2、心理缺陷者及其群体:这是一类常见的心理不健 康者。他们缺少正常人所具备的心理适应调节和平 衡能力,明显地偏离心理健康范围,但尚未达到心 理疾病程度。造成心理缺陷的基本原因是心理发育 不健全和不成熟。心理缺陷最常见的是性格和情感 缺陷。这一类人在我们教师学生中仅占少数。他们 共同的后果和危害是导致学校生活适应不良,尤其 表现在人际关系协调障碍,使其在学校生活中处于 困难、无能为力和心理矛盾、烦恼状态,容易诱发 多种心理疾病和身心功能紊乱。 对于心理缺陷者应采取的心理卫生措施,主要是 心理健康教育和心理训练相结合的措施,即通过普 及宣传教育,让广大师生早期识别、正确判断心理 缺陷,使其本人懂得心理缺陷的危害性,及早接受 心理咨询和心理训练,尽早转化为心理健康者
2、心理缺陷者及其群体：这是一类常见的心理不健 康者。他们缺少正常人所具备的心理适应调节和平 衡能力，明显地偏离心理健康范围，但尚未达到心 理疾病程度。造成心理缺陷的基本原因是心理发育 不健全和不成熟。心理缺陷最常见的是性格和情感 缺陷 。这一类人在我们教师学生中仅占少数。他们 共同的后果和危害是导致学校生活适应不良，尤其 表现在人际关系协调障碍，使其在学校生活中处于 困难、无能为力和心理矛盾、烦恼状态，容易诱发 多种心理疾病和身心功能紊乱。 对于心理缺陷者应采取的心理卫生措施，主要是 心理健康教育和心理训练相结合的措施，即通过普 及宣传教育，让广大师生早期识别、正确判断心理 缺陷，使其本人懂得心理缺陷的危害性，及早接受 心理咨询和心理训练，尽早转化为心理健康者