中学心理健康教育基础知识 为什么要重视心理健康 二、什么是心理健康 学校心理健康教育中的几个问题
中学心理健康教育基础知识 ⚫ 一、为什么要重视心理健康 ⚫ 二、什么是心理健康 ⚫ 三、学校心理健康教育中的几个问题
为什么要重视心理健康 1、必理疾病在蔓延,人类心理健康 受到严重挑战。 2、心理健康是德智体全面发展的基 础
一、为什么要重视心理健康 1、必理疾病在蔓延，人类心理健康 受到严重挑战。 2、心理健康是德智体全面发展的基 础
3、心理素质关系到一个人学业事业 的成功 [美]成功的15%依靠学识智力,85%依靠心理 素质、人际关系,即: 成功=15%IQ+85%EQ IQ=智力年龄/生理年龄×100(比奈西蒙) FQ(情商):情绪智力。包括①认识自身情绪; ②妥善管理情绪;③自我激励;④认识他人的 情绪;⑤人际关系的管理
3、心理素质关系到一个人学业事业 的成功 [美]成功的15%依靠学识智力，85%依靠心理 素质、人际关系，即： 成功=15%IQ+85%EQ IQ=智力年龄/生理年龄×100（比奈 西蒙） EQ（情商）：情绪智力。包括①认识自身情绪； ②妥善管理情绪；③自我激励；④认识他人的 情绪；⑤人际关系的管理
、什么是心理健康 1、世界卫生组织对“健康”的定义:不 但是没有身体的缺陷与疾病,还要有完整的 生理、心理状态和社会适应能力。 即:全面健康=身体健康+心理健康。 心理健康:指个体心理在本身及环境条件许 可范围内能达到的最佳状态。(但不是指十 全十美的绝对状态)
二、什么是心理健康 1、世界卫生组织对“健康”的定义：不 但是没有身体的缺陷与疾病，还要有完整的 生理、心理状态和社会适应能力。 即：全面健康=身体健康+心理健康。 心理健康：指个体心理在本身及环境条件许 可范围内能达到的最佳状态。（但不是指十 全十美的绝对状态）