调摄精神（二）i避免不良刺激避免来自社会、自然家庭等外界的不良刺激。避免不良刺激防止内源性不良刺激：如积极治疗体疾患。加强文化思想修养。提高自我心理调摄能力提高对情志疾病的耐受性。中医基础学科中医基础理论课件
中医基础学科中医基础理论课件 （二）调摄精神 避免不良刺激避免来自社会、自 然家庭等外界的不良刺激。 避免不良 刺激 提高自我心理 调摄能力 防止内源性不良刺激： 如积极治疗躯体疾患。 加强文化思想修养。 提高对情志疾病的耐受性
（三）加强锻炼作用一促进气血流畅，调节精神情志1.运动量适度，因人而宜，形劳而不倦。要点2.循序渐进，运动量由小到大。3.持之以恒。中医基础学科中医基础理论课件
中医基础学科中医基础理论课件 （三）加强锻炼 作用—促进气血流畅，调节精神情志 要点 1.运动量适度，因人而宜，形劳而不倦。 2.循序渐进，运动量由小到大。 3.持之以恒
（四）药物调养1、药物养生五味子中医基础学科中医基础理论课件
中医基础学科中医基础理论课件 （四）药物调养 1、 药物养生
2、推拿针灸河北省博物馆中医基础学科中医基础理论课件
中医基础学科中医基础理论课件 2、推拿针灸
防止病邪侵害二、下·1．避其邪气·2、药物预防中医基础学科中医基础理论课件
中医基础学科中医基础理论课件 二、防止病邪侵害 • 1．避其邪气 • 2、药物预防