基本技术一一握拍法 横拍握拍法 技术要点 拇指在拍的正面。食 Q、一 指斜伸在拍的背面,虎 图 口对准拍肩,中指、无 名指和小指自然卷握拍 柄(图14-3)。正手攻 时,食指稍向上移; 反手攻泶时。拇指稍向 图144 上移(图144)。 章节目录页 主目录页
章 节 目 录 页 主 目 录 页 基 本 技 术－－握 拍 法 横拍握拍法 技术要点 拇指在球拍的正面，食 指斜伸在拍的背面，虎 口对准拍肩，中指、无 名指和小指自然卷握拍 柄（图14-3）。正手攻 球时，食指稍向上移； 反手攻球时，拇指稍向 上移（图14-4）
基本技术一一基本步法 单步 技术要点 当來球靠近身体 时,脚为轴。另 脚向前后左右 移动一步,重 A 跟上,古歌后迅 图145 速还原。 (图14-5) 章节目录页 主目录页
章 节 目 录 页 主 目 录 页 基 本 技 术－－基本步法 单步 技术要点 当来球靠近身体 时，脚为轴，另 一脚向前后左右 移动一步，重心 跟上，击球后迅 速还原。 （图14-5）
基本技术一一基本步法 换步 技术要点 当來球距身体 稍远时。同侧 ② 脚先跨一步, 另一脚跟着移 图14-6 (图14-6) 章节目录页 主目录页
章 节 目 录 页 主 目 录 页 基 本 技 术－－基本步法 换步 技术要点 当来球距身体 稍远时，同侧 脚先跨一步， 另一脚跟着移 动一步。 （图14-6）
基本技术一一基本步法 交叉步 技术要点 当来璥角度大时 异侧脚向来球方 向移动。井超过 另一脚。接着另 脚再向来球方 图14-8 向跨出。 (图14-8) 章节目录页 主目录页
章 节 目 录 页 主 目 录 页 基 本 技 术－－基本步法 交叉步 技术要点 当来球角度大时， 异侧脚向来球方 向移动，并超过 另一脚，接着另 一脚再向来球方 向跨出。 （图14-8）
基本技术一一基本步法 跳步 技术要点 当來球距身体 较沅时,异侧 ②v 脚用力蹬地 两脚跳动。 图14-7 (图14-7) 章节目录页 主目录页
章 节 目 录 页 主 目 录 页 基 本 技 术－－基本步法 跳步 技术要点 当来球距身体 较远时，异侧 脚用力蹬地， 两脚跳动。 （图14-7）