西安石油大学：《田径 Track and Field》课程教学资源_课程简介
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•篮球竞赛的组织 •篮球竞赛规则介绍 •篮球裁判法
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• 篮球运动简介 • 篮球运动的发展 • 篮球运动的特点 • 篮球运动发展趋势 • 我国篮球运动
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1．快攻与防守快攻 2．复习人盯人防守与进攻人盯人防守 3．素质练习：反应速度
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1．人盯人防守与进攻人盯人防守。 2．复习区域联防与进攻区域联防 3．素质练习：耐力
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1、学习行进间单手肩上、低手投篮技术 2、复习单手肩上投篮技术及运球技术 3、身体素质练习
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1：传、接球：行进间低手传、接球。 2：投篮：复习行进间单手低手投篮。 3：运球：学习跨下运球
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1．运球技术：体前变向、换手运球 2．复习单手肩上投篮技术、运球技术 3 素质练习：反应速度
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1．投篮技术：单手原地肩上投篮 2．复习移动技术、单、双手传接球技术、运球技术。 3．素质练习；耐力
文件格式: DOC大小: 85KB页数: 3