● 抓住“自控力”泡泡 学习力心理辅导课 ● 深圳市龙岗区坪地六联小学范燕齐
——学习力心理辅导课 深圳市龙岗区坪地六联小学 范燕齐
感受泡泡一 选出一人负责吹泡泡，其它人围 着他进行活动。 第一次吹出泡泡，同学们用手去 抓泡泡。看谁抓破最多泡泡
选出一人负责吹泡泡，其它人围 着他进行活动。 第一次吹出泡泡，同学们用手去 抓泡泡。看谁抓破最多泡泡
感受泡泡二 第二次吹出泡泡，我们现在要控 制自己的身体和想抓泡泡的心理 即使泡泡落在你的鼻子上、你的 身体上，也不能用手去抓
第二次吹出泡泡，我们现在要控 制自己的身体和想抓泡泡的心理， 即使泡泡落在你的鼻子上、你的 身体上，也不能用手去抓
● ● ●控制住自己去做或者不去做的能力就叫做“自控力
控制住自己去做或者不去做的能力就叫做“自控力
一分钟讨论 自控给我们带来什么好处呢？
一分钟讨论 自控给我们带来什么好处呢？